「マッチングアプリのプロフィールで参考にする項目」を聞いたIBJの調査では、9割以上の人が「写真」と答えています。（※2）写真を変えるだけで劇的に「いいね」や返信率がアップすることも多く、対策はマストと言えるでしょう。婚活のプロ、プロフィール撮影のプロが、男女別にモテ写真の撮影テクニックを伝授します。

参考：マッチングアプリはこちら（有料・無料主要アプリまとめ）

日本一の成婚数（※1）を生み出す婚活分野のリーディングカンパニー・IBJで、日々お客様へのサポートやサービス開発を手掛ける2人＋マッチングアプリ用撮影を手掛けるカメラマンがお答えします！
 

くらさわ
マッチングアプリ「ブライダルネット」婚シェル

「真面目で誠実な出会い」をコンセプトとしたIBJの婚活アプリ「ブライダルネット」で、プロの婚活カウンセラー「婚シェル」として会員様をサポート。婚シェルになる前は 婚活パーティーの運営に携わり、現場でのリアルな婚活事情を聞いて、たくさんのお悩みやアドバイスしてきたことも活かしながら、会員様の活動状況や気持ちに寄り添った活動サポートを心がけている。

つだ
社長室 新規事業担当

IBJグループ会社に入社後、婚活パーティーの企画や運営、また一部出向で結婚式の運営アシスタントやマッチングアプリの運営を行う。IBJ異動後はこれまでのお客様への対応や、企画経験を元に、現場目線、経営目線から新しい出会い方やサービス向上へのプラン設計を行っている。

しが
プロカメラマン

本業のビジネスメディアの取材・撮影の傍ら、友人の依頼がきっかけでマッチングアプリ用のプロフィール出張撮影をスタート。現在も副業で続けながら、『いいね』がもらえる写真の撮り方を研究中。

くらさわ：婚活マッチングアプリ「ブライダルネット」が2020年に行ったユーザーアンケートでは、「プロフィールで参考にする項目」第1位は「写真」。なんと約86％のユーザーが「写真」と回答しています。（※2）
では被写体が男性の場合、メイン写真が上の6点なら、どれに一番『いいね』したくなるでしょうか？

くらさわ：第1位は①の自然光が入った笑顔の写真。第2位は③の全体が明るい笑顔の写真でした。2つを選んだユーザーは合計90％以上、それ以外の写真を選んだ人たちは1ケタ台だったことから、メイン写真は以下3点をクリアしていないとマッチングしづらいことがわかります。

90％の女性が『いいね』した鉄板のメイン写真３条件

・上の歯を出した明るい笑顔
・明るい場所で撮っている
・見切れていない画角

これを踏まえて、まずは「NG写真あるある」を解説します。

くらさわ：ほぼ選ばれなかった②、④〜⑥に共通しているのは表情が硬いこと。男性が自分で選ぶ場合、よく④のようなクールなキメ顔を選びがちなのですが、婚活・恋活においては、第一印象が「無表情で怖い」と敬遠されがちです。履歴書や免許証に使う無表情の証明写真もNG。笑顔は必須です！

つだ：②や⑥のように、自室やデパートなどのトイレで自撮りした無表情の写真、実は驚くほど多く登録されています…。そもそも自撮りは「ナルシストっぽさ」「友達がいなさそう」というイメージから、敬遠されがちです。
「とりあえず自分が被写体として写っていればいい」と思って自撮りにしたかもしれませんが、これから交際する相手を見つけるためのメイン写真に「生活感のある自室／トイレで自撮り」はマイナスしかありません。背景ありにするなら、①の旅行での写真のように、一緒にいる時に楽しめそうな背景の、誰かに撮ってもらった写真を選びましょう。

室内の自撮りは避けたほうが無難
蛍光灯が頭上からあたっている室内はとにかく避けたほうが無難です。たいがい目の下が黒く映るので、実際の印象よりも暗い印象を与えます。また自撮りは自然な表情／目線で撮るのが難しく、アップすぎて頭の一部がカットされてしまうなどのデメリットもあり、おすすめしません。

つだ：部屋着と気が抜けた表情で現れた初対面の人に、あなたは魅力を感じるでしょうか？例えば、プレゼントは素敵なのにそれをビニール袋にいれられていたらうれしさ半減しますよね。それなのにジャージやスウェットで撮った笑顔のない自撮り写真を載せる男性、本当に多くて残念です…。自分が商品だとすると服はラッピングです。逆に「見られること」をちゃんと意識した写真なら誠実さが伝わり、ライバルと差をつけることができます。

くらさわ：よく「最近の写真を持っていないから、10年前のものを使いました」という男性がいらっしゃるのですが…。マッチングしても、待ち合わせ時に見つけられないほどギャップが生じてしまう写真はNGです。「今の年齢や体型がコンプレックスで隠したのかな？」と思われては、お付き合いに発展するのは難しいでしょう。

つだ：写真アプリで実際の顔の作りや実年齢とかけ離れるほど加工をするのもNGです。メンズヘルステック企業・Nofateが2022年4月、一都三県に住む20〜40代の未婚女性600人に聞いた「マッチングアプリ『プロフィール写真』意識調査」によると、男性の写真加工について「しない方が良い」と答えた女性は62％でした（※3）。過半数もの相手に選ばれないなら、避けたほうが無難です。写真加工は、画像を全体的にトーンアップする程度に留めましょう。

つだ：あえて表情が分からない写真を使う男性は意外と多くいます。例えば、後ろ姿のみの写真、髪の毛で目線が隠れた横顔などです。お相手にとっては雰囲気ぐらいしかわかりません。恥ずかしいのか、プライバシーを気にされているのかもしれませんが、「どう判断しよう」と思わせてしまう写真では、マッチングしづらいことは確実です。

くらさわ：画質の悪いメイン写真もスルーされがちです。よくあるのが「手持ち写真がなく、グループ写真から切り抜いて拡大したので解像度が低い」ケース。インスタではよくても、マッチングアプリのメイン写真では、やはり本人単独がおすすめです。楽しそうな雰囲気が伝わるグループ写真の切り抜きなら、たくさんあるサブ写真の中の１枚で使うことをおすすめします。

くらさわ：たまに奇抜なファッションや、着ぐるみを着た写真の方、元のお顔がわからないほどヘン顔で撮った写真をメインに使う方もいます。ユニークさは伝わるものの、最初は「キャラ濃いめアピール」より、「できるだけ母数を狭めないよう多くの方に興味を持ってもらえる写真」のほうが、マッチングにつながりやすいと思います。

メイン写真ではNG。サブ写真ではアリかも…？の例・動物と一緒
・キャラクターと一緒
・愛車やバイクと一緒
・授賞式の写真
・グループ写真
・筋肉自慢

自分の良さを伝えるにあたって、メイン写真は「その人本人だけ」のほうが真剣さが伝わり、好まれます。
なにか別のものと一緒に撮った写真は、たくさんあるうちの一つならアリかもしれませんが、コアなアニメキャラと一緒に撮ったり、「自慢」がにじみ出ている写真だと、「こだわりが強そうだな」と引かれてしまう場合も…。最初からターゲットを狭めてしまうのはもったいないので、サブ写真には「話のきっかけとして広がりそうな、あなたの活動や趣味、好きなものが嫌味なく伝わる写真」を選びましょう。

つだ：アプリ登録直後の数週間が「いいね」が一番集まりやすい時期です。登録前に最低限、以下の3点を揃えることをおすすめします。

マッチングアプリ登録時に揃えておきたい3カットメイン写真：本人単独で表情がよく分かる写真
サブ写真１：全身が映っている笑顔の写真
サブ写真２：人柄や趣味、好きなことが伝わる写真

つだ：IBJで婚活を始めた男性にお配りしている「KONKATSU WEDDING BOOK」では、男性とのマッチングを希望する女性へのアンケートを踏まえ、以下のアドバイスをしています。

背景：屋外で撮るほうが好印象

生活感のある室内や壁紙の前で撮るより、屋外で撮影したほうが女性に好まれる傾向があります。背景に緑があると、より素敵ですね。

表情：キメ顔より自然な笑顔で

女性が写真で確認したいのは男性の「格好良さ」ではなく「表情と雰囲気」です。リラックスした明るく自然な笑顔の写真（上半身／全身）を用意しましょう。

ヘアスタイル：清潔感が重要！

髪型に凝るより、カットしていること、清潔感があること、表情がよく見えることのほうが重要です。洗髪し、寝癖やフケがないことに気をつけましょう。

服装：ジャストサイズでさわやか

婚活ならスーツやジャケット着用などかっちりしたファッションがおすすめですが、恋活ならカジュアルでもOK。サイズが合っており、シワがない、さわやかさと清潔感がある服を選びましょう。女性のお友達に聞いて決めるのも◎。

メイン写真は本人の表情がよくわかる屋外他者撮影の単独写真がおすすめ

くらさわ：本気で相手を探したいなら、自分一人で撮った笑顔のベストショットを撮っておくことをおすすめします。今のスマホのカメラは優秀ですから、写真のプロでなくても大丈夫。ご家族やご友人に協力してもらいましょう。

・マッチングアプリ用と言いづらければ、「インスタ用の写真が撮りたいんだけど」と協力を頼む
・天気のいい日に緑の多い屋外や、自然光がよく入る白い背景だと失敗が少ない
・カメラを向ける相手と普段どおり楽しく会話しながら撮る
・連写モードで大量に撮ってもらった中から選ぶ。1発で決めようとしない
・上半身／全身が映るように最低2パターン
・好きなアーティストや楽しいことを思い浮かべながら撮る
・とにかく笑顔！上の歯は全部見せるぐらい口角を上げて撮る

サブ写真は全身がよくわかる笑顔の他者撮影の単独写真がおすすめ

つだ：最近はYouTuberが「マッチングアプリ用モテファッションのコーディネート」のサービスを展開していたりもしますが、コンサル料が高額です。それなら、ファッション雑誌を参考にしたり、ファストファッションの店でマネキン買い（完成済みのコーデを一式で購入）もいいと思います。わからなければ店員さんに聞いてみると、体型を押さえつつ、第三者目線で素敵に見える服をアドバイスしてくれるでしょう。

くらさわ：撮影日に合わせて、美容院に行って「モテカット」を依頼するのもいいですよね！清潔感や印象をかなり格上げしてくれるはずです。

しが：最近は婚活用撮影の依頼がかなり増えていますが、注意点がいくつかあります。

SNSで「マッチングアプリ用の撮影をします」と募集するカメラマンも増えていますが、同業から見てあまり腕が良くない場合もあります…。1回3万円程度で「高級ホテルランチでスーツを着て撮る」といったフォーマル路線で撮るのが一つの様式のようになっており、お店に行くとその分払わねばならない場合もあります。最低限、事前に以下の3点は確認したほうがいいですね。

・ポートフォリオ（作品集）を見せてもらう（腕を確認）
・屋外などでカジュアルなカットも撮れるか確認（希望は言えるか聞く）
・拘束時間に対する撮影点数／追加料金がないか確認

私は主に友人経由で撮影を頼まれる場合が多いのですが、拘束時間によって料金は1回1万円台後半〜3万円程度。マッチングアプリ用なら服装を何パターンか持ってきてもらい、かっちり系スーツ／カジュアルなど数パターンで撮ります。

また、「デート感」が出る撮影スポットを提案することが多いですね。たとえば上野公園に行って、動物園を見て回った後、オープンカフェでお茶する、といった一連を撮るようにしています。そうすると自然な表情で、「デートしている感じ」が撮れるのでおすすめですよ。

くらさわ：写真は苦手、人に撮られると緊張して自然な笑顔が作れない…という方は、無人撮影機の活用もおすすめです。IBJ本社入口にもありますが、肌をきれいに見せる照明があり、一人で納得行くまで何度も撮り直せるのがいいですね。背景も切り替えられる撮影機が多いのですが、変に合成感がある背景よりは無地のほうがいいと思います。

IBJ本社入口に設置してある無人撮影機。ブライダルネットをはじめ、系列サービスのユーザーなら無料で使える

参考記事

マリトレ　【男性向け】マッチングアプリでモテるプロフィール写真の選び方・撮り方

出典

1：日本一の注釈　日本マーケティングリサーチ機構 2022年1月調べ_IBJ日本結婚相談所連盟登録会員に関する調査（成婚数：2021年実績、会員数：2021年12月末時点、大手結婚相談所・連盟を対象

2：ブライダルネット　婚活アンケート結果発表♪　～プロフィール編～

3：Nofate株式会社　マッチングアプリ利用増で“清潔男子”が増加か？20代から40代の未婚女性、マッチングアプリの「プロフィール写真」意識調査　男性の写真加工に「しない方が良い」6割、男性の美容投資に「賛成」6割

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